Účel aktivního uhlí se uzavírá při odstraňování všech škodlivých látek z těla: produkty rozpadu, toxiny, strusky. Ale skutečnost, že s pomocí něho můžete ztratit další kilo, pokyny neříkají ani slovo. Nicméně, mnozí, kteří ji přijali k normalizaci hmotnosti, zaznamenali pozitivní trend. Kromě toho tento lék normalizuje proces defekace a čistí pokožku různých dermatitid a vyrážky. Příjem aktivního uhlí je skvělou příležitostí k návratu k normálu bez poškození zdraví.
Jak správně přijímat aktivní uhlí pro ztrátu hmotnosti?
Hlavní věc, kterou věnujete pozornost, je forma léku. Tento léčivý přípravek by měl být konzumován pouze v tabletách, nikoliv však v gelech a prášcích. Mělo by se říci, že trvání příjmu aktivního uhlí by nemělo trvat déle než 14 dní, neboť tento léčivý materiál má vlastnosti neutralizovat a odstranit nejen všechny škodlivé sloučeniny, ale také prvky nezbytné pro plné fungování těla.
Tipy, jak pít aktivovaný uhlík při hubnutí , pomohou vyhnout se mnoha vedlejším účinkům:
- tablety by měly být asi hodinu před jídlem;
- každý den byste měli vypít komplex vitamínů a minerálů, abyste vyčerpali rezervu prvků.
Teď pojďme hovořit o tom, kolik aktivního uhlíku a jaké schéma. Existuje expresní metoda. Je rychlejší a efektivnější. Používá se však v extrémních případech. Spočívá v užití uhlí v dávce jedné tablety na 10 kilogramů tělesné hmotnosti. Vezměte si to před každým jídlem.
Existuje několik základních pravidel, která říkají, jak užívat aktivní uhlí na úbytek hmotnosti:
- Denní jednotný příjem ráno před snídaní z následujícího výpočtu: 1 tableta na každých 10 kg.
- Recepce před jídlem pro tři tablety jednou až dvěma hodinami před jídlem.
Aby byl výsledek výraznější, měl by být tento způsob ztráty hmotnosti kombinován se sportovními cvičeními a správnou výživou. Všechna tato opatření v komplexu jsou klíčem k úspěšnému boji proti tukům.