Victoria Romanets je známý účastník televizního projektu "Dom-2", který má obrovské množství fanoušků. Lidé ji aktivně sledují po svém životě a berou na vědomí drobné věci, které se staly dívce. Nemohli si nevšimnout, že za posledních několik měsíců se Vika zbavila nadváhy a vypadá skvěle. V ten den internet jen vybuchl z dotazů, jak Vika Romanets z "House-2" ztratil váhu.
Nemohla vydělat peníze na takovou agitaci. Rychle spustili do internetu "kachnu", jako by se dívka dokázala zbavit nadváhy pomocí koktejlu, který obsahuje aktivní doplňky. Ve skutečnosti je to podvod a ona sama na stránce sociální sítě tuto informaci potvrdila.
Jak tenký byl Vika Roman?
Dívka je aktivním uživatelem sociální sítě, čte si všechny připomínky, které její účastníci odjíždějí. Četná kritika ohledně vzhledu dívky ji přiměla, aby začala pracovat na sobě, aby dosáhla dokonalosti. Nejprve zjistíme, kolik kilogramů Vika Romanetska ztratilo váhu, protože pro mnohé bude určitým podnětem opakovat úspěch dívky. S růstem 157 cm v současné době, účastník váží 57 kg a její výsledek je mínus 13 kg. Mnozí, kteří se o této osobě dozvěděli, začali tvrdit, že dívka spadla pod chirurgickým nožem, tím víc Vika několikrát opravila. Tyto informace nemají žádné potvrzení a Romantičtí se ujistili, že pouze správná výživa a sport jí pomohly dosáhnout takových výsledků.
Díky kterému Victoria Romanets ztratila váhu:
- Denní nabídka by měla být tvořena pouze užitečnými produkty. Do této kategorie patří ovoce, zelenina, kyselé mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, libové maso, ryby s nízkým obsahem tuku, obiloviny a zelenina.
- Jednou a navždy je třeba vyloučit ze stravy mastné, uzené, solené, různé sladkosti a pečivo.
- Románet také ztratil velkou váhu kvůli pravidelné fyzické aktivitě. Dívka říká, že je třeba navštívit sál každý druhý den, nebo alespoň trénovat doma.
- Účastník projektu upřednostňoval drobné jídlo, což jí umožňuje nehrozí hlad. Navíc udržuje vysokou úroveň metabolismu.
- Vika nejezdí v noci, protože tělo je těžké strávit jídlo, a prostě se změní na tuku, zkazí postavu. Naposledy před spaním můžete jíst nejpozději 3 hodiny.
- Velký význam má udržování rovnováhy vody v těle. Voda podporuje metabolismus, ale také pomáhá utlumit hlad. Dívka pije 2 litry denně.
- Navzdory skutečnosti, že projekt často hostí strany, dívka odmítla vypít hodně alkoholu. Jediná věc, kterou si může dovolit, je sklenka bílého suchého vína nebo světlého piva.
Vika ráda vaří, proto často mění menu, takže se nudí a nechce jíst něco zakázaného. Je důležité používat pouze čerstvé a vysoce kvalitní výrobky, aby tělo dostalo užitečné látky.
Římská žena ztratila váhu a pozorovala takovou nabídku pro den:
- Snídaně: ovesná kaše vařená na vodě, s kousky ovoce nebo bobule a další šálek zeleného čaje bez cukru a toastu. Je důležité nepoužívat příliš sladké ovoce.
- Svačina: hrstka ořechů.
- Oběd: část nízkotučného boršče.
- Svačina: jablko pečené v troubě.
- Večeře: část salátu s mořskými plody.
Podle odborníků na výživu Victoria Romantika naprosto správně vybudovala stravu, takže její úspěch jim nezpůsobuje žádné pochybnosti.