Můžete uchovat sklizeň jablek pro zimu různými způsoby. Nejčastěji jsou prostě skladovány na suchém a chladném místě nebo v konzervách ve formě kompotů, džemu a džemu. Ale z dávných dob v Rusku z těchto ovoce připravené a další užitečné zimní občerstvení - jablka jsou namočené. Hlavní výhodou tohoto druhu kulinářského zpracování je zachování maximálního množství užitečných látek v původním výrobku. Otázka, zda jsou umyté jablka užitečné, mohou podle názoru odborníků na výživu mít pozitivní reakci. Doporučuje se, aby byly do stravy zahrnuty jako trvalý produkt přidaný do salátů. Doporučuje se, aby používali jako doplněk k masovým pokrmům, aby vyvážili těžkou chuť a vytvořili další příjemnou poznámku. Dále zvažte podrobněji, co je užitečné pro namáčené jablka.
Výhody voskovaných jablek pro zdraví
Složení tohoto produktu je obrovský počet účinných látek, díky nimž jsou mokré ovoce skutečně všelékem pro sezónní nedostatek vitamínů. Experti v oblasti výživy jednohlasně souhlasí, že nejvíce cennými v tomto ohledu jsou namočené jablka odrůdy Antonovka. Jejich použití je způsobeno zvýšeným obsahem vitamínu C a sníženým obsahem sacharidových sloučenin v ovoci. Kysané jablky neškodí číslu a normalizují hladinu cukru v krvi.
Nízká kalorie a množství vlákniny - to je užitečné namočené jablka. Ve 100 gramech produktu je pouze 50-60 kcal. A jen jedno namočené jablko denně může optimalizovat práci gastrointestinálního traktu, zlepšit trávení jídla přirozeně, zmírnit zácpu atd. problémy. A jsou vynikajícím nástrojem pro udržení normální mikroflóry trávicích orgánů a přirozeného imunostimulačního léčiva.