Kolik kalorií je v krabových tyčinkách?

Kuchařské kousky, croissanty, jemný salát a mnoho dalších ústních vod se mohou připravovat z kuchařů. Jsou vynikajícím výrobkem pro občerstvení. Zvláště užitečné jako náhrada za vysoce kalorické sendviče, játra a další pečivo. Pokud mluvíme o tom, kolik kalorií jsou v krabových tyčinkách skutečně obsaženo, je důležité poznamenat, že obsahují vitamín PP, nikl, chlor, molybden a zinek.

Složení a kalorie krabových tyčinek

100 g produktu je asi 80 kcal. Je to docela dietní produkt, který je skvělý jako hlavní složka mnoha hubnutí salátů. Nicméně pokud zvolíte produkt špatné kvality, pravděpodobnost otravy je vysoká.

Takže krabové tyčinky neobsahují krabové maso. Základem je rybí měřítko levných ryb, které se nazývá surimi . Kromě toho může obsahovat škrob, sójový protein, pitnou vodu, malé množství soli, cukr, glutamát sodný, což je činidlo zvyšující chuť, stejně jako vaječný bílý a rostlinný olej.

Když mluvíme o surimi, je důležité poznamenat, že se jedná o ryby s bílým masem, ve kterých téměř žádné tuky. Obrovská výhoda takového mletého masa je, že při zpracování není vystaven tepelnému zpracování. A to znamená, že v krabových tyčinkách, i když ne ve velkém množství, ale vitaminy a minerály, které jsou přirozeně treska obecná, hek, navaga, treska nebo treska modravá, jsou zachovány. Mimochodem, takové rybí tyčinky jsou jen třetina.

Důležité je také poznamenat, že ve 100 g produktu je 18 g bílkovin, 3 g tuku a žádné sacharidy.

Obsah kalorií krabových tyčinek v těstíčku

S tímto lahodným produktem můžete vytvořit tak velké množství ústa-zalévání a zároveň nízkokalorické pokrmy, které olízlí prsty! Takže všechny známé receptury na pražených tyčinkách v těstíčku nemohou uškodit číslu z jednoduchého důvodu, že obsahuje pouze 70 kcal na 100 g produktu, stejně jako 1 g tuků, 7 g bílkovin a 11 g sacharidů. Nicméně se nedoporučuje, abyste se na takový pokrm opírali, pokud nechcete mít "špatný" cholesterol .

Krabové tyčinky - kalorický příjem s dietou

Tento produkt není považován za výživu s vysokým obsahem kalorií. Je pravda, a není uznáván jako zvláště užitečný z důvodu, že má málo přírodních látek, které prospívají tělu. Na tomto základě závisí na vaší vlastní touze, zda se jedná o krabovité tyčinky ve vaší stravě nebo ne.