Pangasius v těstíčku - jedna z nejjednodušších pokrmů domácího vaření, která je připravena ze zmrzlých rybích filetů za pouhých 20 minut. Výsledkem je, že jídlo je velmi chutné a výživné, uvidíte sami!
Recept na pangasius v těstíčku
Složení:
- filet pangasius - 800 g;
- kuřecí vejce - 1 kus;
- mléko - 0,5 položek;
- pšeničná mouka - 0,5 položek;
- koření;
- koriandr - na chuť.
Příprava
Filet pangasius je předem rozmrazený a nakrájený na malé kousky s nožem. Dále se obracíme na vaření. Chcete-li to udělat, nalijte mléko do misky, přidejte surové vejce a lehce porazte vše vidličkou nebo šlehnutím. Pak postupně nalijte prosívanou mouku do směsi a pokračujte v šlehání. Poté házíme do dolly jemně nasekaného kopru, sůl na chuť a mletý koriandr. Míchejte hmotu, dokud se nehromadí a nechte 15 minut stát. Nyní ponoříme každý rybí plátek do vařeného těsta, rozložíme ho na horkou pánev a smažíme na obou stranách filé pangasius na zlatou kůru.
Recept na ryby pangasius v sýrovém těstíčku
Složení:
- majonéza - 50 ml;
- rostlinný olej - 180 ml;
- pšeničná mouka - 80 g;
- filé pangasius - 600 g;
- koření;
- sýr tvrdých odrůd - 100 g;
- kuřecí vejce - 2 ks.
Příprava
Předem vyjměte filé z mrazničky a nechte jej při pokojové teplotě rozmrazit. Tentokrát připravíme další ingredience: prolomíme vajíčka do misky, přidáme domácí majonézu , postupně moukujeme a důkladně promícháme. Sýr třít na průměrné teuroechke, hodit do těsta a dobře promíchat. V pánvi oteplujeme olej, nakrájíme filetu v těstíčku a smažíme ryby na každé straně po dobu 5-7 minut, na malém ohni. Aby se kůrka stala křupavá a chutná - nezakrývejte pánvi s víkem. Ozdoba je ideální pro čerstvou zeleninu a bramborovou kaší.
Jak vařit pangasius v omáčce?
Složení:
- filé pangasius - 2 kusy;
- kuřecí vejce - 3 kusy;
- pšeničná mouka - 200 g;
- citronová šťáva - 2 lžičky.
- majonéza - 2 polévkové lžíce. lžíce;
- koření.
Pro omáčku:
- krém - 100 ml;
- čerstvé zeleniny - na chuť;
- Máslo - 20 g.
Příprava
Takže se filé předem rozmrazí a nakrájí se na porce. Pak podsalivaem, pep je chuť a nechat marinovat. A touhle dobou pečeme na chvíli vařená vejce v samostatné misce s majonézou, přidáme trochu citronové šťávy a špetku soli. Na jiné ploché desce vylijeme prosetou mouku. Nyní se připravte okamžitě a omáčku: čerstvé zeleniny se opláchnou a jemně naseknou. Poté nalejte smetanou a předem roztavenou pro pár másla. Všechno je dobře smíchané, ochucené kořením nebo mletým pepřem podle chuti.
Nejprve nakrájejte mrkev ryby namočenou v těstíčku, pak obalíme do mouky a opatrně na dobře vyhřívanou pánvi rozetřete. Když se filé pangasius vaří do zlaté barvy, jemně vylejte omáčku a snižte oheň na minimum. Vaříme misku další 3-5 minut a podáváme ji na stole.
Pangasius v těstíčku v troubě
Složení:
- filé pangasius - 2 kusy;
- sýr tvrdých odrůd - 200 g;
- pór;
- olivový olej;
- brambory pro obloha;
- koření.
Příprava
Přidáme olej do pánve, rozdělíme kostru na malé kousky, filety ze soli a pepře. Nakrájejte špičkou s jemně nasekaným pórem a hustě pokropíme hrubým sýrem. Vložíme troubu do trouby a pečeme asi 20 minut. Bez ztráty času můžete vařit brambory a bramborovou kaší a nakrájet čerstvou zeleninu na dekoraci.