Každá žena chce vždy vypadat dobře a být zdravá. Aby měla krásná kůže, silné nehty, neobtěžujte se různými onemocněními, žena potřebuje získat potřebné živiny, zatímco potraviny, které nasýtit tělo těmito složkami, musí být nízkokalorické, aby udržely štíhlou postavu. Tyto vlastnosti jsou vlastněny celerem , což přináší obrovské výhody pro zdraví žen.
Co je užitečné pro celer pro ženy?
- Zobrazuje produkty rozkladu, toxiny a další škodlivé látky.
- Díky velmi nízkému obsahu kalorií pomáhá zhubnout.
- Brzdí proces stárnutí pokožky.
- Posiluje krevní cévy a zabraňuje výskytu křečových žil.
- Zvyšuje libido.
Stroužky celeru pro hubnutí
Stonka celeru je skvělý pomocník pro ztrátu hmotnosti, protože:
- Zobrazuje přebytečnou tekutinu;
- obnovuje a zrychluje metabolismus;
- eliminuje fermentaci v žaludku;
- zlepšuje trávení;
- má obsah kalorií pouze 16 kcal na 100 g.
Šťávy ze stonku celeru jsou výborným nápojem na snížení hmotnosti . Očistí tělo, normalizuje a zrychluje metabolismus a také má mírně laxativní účinek, všechny tyto vlastnosti pomohou při odstraňování nadměrné hmotnosti.
Vynikající pokrm pro zklidnění celeru v kombinaci s medem a citronem. Použití 3krát denně na 1 polévkovou lžíci po dobu dvou týdnů, můžete snadno hodit 5 nebo více liber.
"Trio"
Složení:
- kořen nebo stonka celeru - 500 g;
- citron - 2 kusy;
- med - 200 g.
Příprava
Celer skrze maso a míchat s medem. Citrón s vroucí vodou, nakrájíme na kousky a odstraňujeme všechny kosti, pak také projíždíme mlýnkem na maso a mísíme s již připravenou hmotou citronu a celeru. Přeneste výslednou "kaše" do skleněné nádoby a vložte ji do chladničky po dobu 3 dnů.