Možná i děti si uvědomují výhody jogurtu. Ale ne všichni jogurty jsou stejně užitečné. Ty, které vidíme na regálech obchodů, je obtížné nazvat užitečnou. Výrobci říkají, že produkt obsahuje mnoho živých bakterií, a to není tak, protože jejich trvanlivost je více než dva týdny. Kromě toho existuje mnoho různých přísad, konzervačních látek a příchutí. Jediným východiskem je tedy příprava tohoto produktu doma na vlastní pěst, není to vůbec těžké. Recepty na výrobu jogurtu v jogurtu si přečtěte níže. Minimální úsilí a produkty a jako výsledek získáváme lahodný přírodní produkt.
Domácí jogurt v jogurtě - recept
Složení:
- plnotučné mléko pasterizované - 600 ml;
- bifidobakterie v kapslích - 2 ks.
Příprava
Zahřejte mléko a nalijte do 4 nádob. V každé z nich vylijeme polovinu kapslí a mícháme je jemně. Kontejnery vložíme do jogurtu a necháme jej po dobu 8 hodin. Hotový jogurt můžete uložit v chladničce dne 4.
Jogurtový recept v jogurtu bez sourdough
Složení:
- mléko - 1 litr;
- hotový jogurt - 100 g;
- mletá vanilka - 10 g.
Příprava
V zahřátém pasterizovaném mléku vložte vanilku, promíchejte a nakrájejte jogurt a znovu dobře promíchejte. Směs dávkujeme do sklenic, zavřete je víčkem a vložíme do jogurtu. Po 6-8 hodinách bude připraven vynikající produkt.
Recept na jogurtSložení:
- oranžová - 1 ks;
- granulovaný cukr - 50 g;
- voda 20 ml;
- mléko - 1 litr;
- Hotový jogurt - 200 g.
Příprava
Oranžová je odloupána z kůry a příček. Maso nakrájíme na malé kousky a umístíme do hrnce. Vylijeme cukr, nalijeme do vody a pomalu hoříme. Míchání, přivést k varu. Pak jsme vychladili a položili brýle. Mléko se vařilo, pak se ochladilo na 37 stupňů, přidalo se 200 gramů hotového jogurtu a dobře se promíchalo. Vylijeme výslednou směs do šálků, které předtím umístily pomeranče. Umístěte nádoby do spotřebiče, zavřete a nechte hlídku. 8. Poté můžete vychutnat lahodný přírodní a velmi užitečný jogurt.
Jogurtový recept v jogurtu s aktivním
Složení:
- tučné mléko - 1 litr;
- aktivium bez přísad - 5 lžící. lžíce.
Příprava
Čím více mléka je použito, tím více jogurtu bude zahuštěno jako výsledek. Takže, mléko je vařeno, ochladíme na teplotu 37-40 stupňů. Pokud užíváme sterilizované mléko, nemusíte ho vařit, jen ho zahřejte na správnou teplotu. V malém množství mléka míchat aktivátor a nalévat hmotu do celkového objemu. Míchejte důkladně, dokud nerozlišujete. Nalijeme směs přes sklenice, pokryjeme je pokličkami a vložíme do jogurtu po dobu 5-7 hodin. Nejprve položíme hotový jogurt do ledničky tak, aby se dobře zahalil, a pak jsme začali ochutnávat. Může se jíst prostě v čisté podobě a před podáním můžete přidat cukr, džem, džem nebo kousky ovoce.
Jogurt s ovocem v jogurtu - recept
Složení:
- mléko - 1 litr;
- sourdough - 1 sáček;
- ovocné konzervy .
Příprava
Mléko se zahřeje na teplotu přibližně 37 až 40 stupňů. Pak přidáme kvasinky a je to dobré.
Jednoduchý přírodní jogurt bez přísad může být použit pro oblékání salátů. A také v hotovém výrobku je již možné přidat různé přísady - ořechy, sušené ovoce , dokonce i obiloviny. Pak se část jogurtu změní na velmi chutnou a výživnou snídani.