Kissel je starodávná slovanská pochoutka, která byla vždy velmi milovaná a uctívána. Vzpomeňte si, i v pohádkách byly řeky mléka a kiselnye pobřeží! Ale želé je nejen chutné, ale také užitečné: je tradičně vařené buď z ovesné vločky, nebo z ovoce a bobulí, a někdy se můžete dokonce setkat s receptorem z jam ! Přírodní produkty mají pro tělo hojivou energii, obohacují je o vitamíny, minerály a různé užitečné látky.
Mohu zhubnout na kissel?
Toto jídlo je nejen bohaté na kalorie, ale také jeho sytost. Rychle plní objem žaludku, což dává pocit nasycení, ale nevytváří nadbytek kalorií.
Kissel nás obvykle vnímá jako nápoj, místo tradiční tekuté struktury je však viskózní, jako kaše, a někdy téměř tvrdá, jako želé. Mimochodem, želé pro hubnutí je užitečné kvůli své struktuře - jemně obklopuje gastrointestinální trakt, díky kterému ji umožňují lékaři i se závažnými onemocněními, jako jsou vředy. Viskózní nápoj umožňuje zlepšit práci trávicích orgánů, díky čemuž dochází k čištění toxinů. Všechny tyto pozitivní vlastnosti nám umožňují říci, že s rozumnou aplikací bude velmi užitečné vyčistit želé pro snížení tělesné hmotnosti.
Současně stojí za to rozlišovat přírodní připravené z čerstvých koktejlů z polotovarů a práškových směsí (želatina "leovit" a jiné druhy). Samozřejmě, to, co vy sami vyrobíte z přírodních produktů, je mnohem užitečnější.
Například je vhodné vyměnit 1-2 kousky denně. Předpokládejme, odpolední čaj a večeři. V tomto případě ztratíte váhu rychlým tempem a určitě se po 1-2 týdnech ztratíte.
Hercules želé pro hubnutí
Kissel z ovsa na hubnutí je skutečný lékařský lektvar, který lze připravit podle receptury našich předků, zázračně přežívající až do současnosti. Mělo by se vařit několik dní, ale recenze uvádějí, že tento recept na hubnutí je účinný a stojí za to počkat na takové období:
- V třílitrové nádobě položte 300 gramů ovesné vločky (ne vločky), půl šálku kefír, lžíce zakysané smetany, půl nebo dva litry vody, kus žitného chleba.
- Uzavřete nádobku hadříkem a vložte jej na baterii nebo jej zabalte do přikrývky.
- Po třech dnech napněte směs, vypusťte tekutinu do hrnce a vařte až do vaření. Kapalina musí být viskózní. Kissel je připraven!
Vezměte tento nápoj po dobu jednoho měsíce na půl sklenice 20 minut před každým jídlem. To vám umožní jíst méně a zároveň léčit trávicí trakt.
Kissel pro úbytek hmotnosti z řepy
Řepková želatina pro hubnutí je snadnější k přípravě, ale její chuť není pro všechny příjemná. Změňte množství řepy, abyste dosáhli optimální kombinace. Není těžké ji připravit:
- Vezměte hrst ovesné vločky, tolik slivků a surové řepy strouhané, nalijte ji dvě litry vody.
- Smíchejte směs na nízké teplotě po dobu 15-30 minut, dokud se směs nestane mírnější a podobná
kissel ve vzhledu. - Namíchejte směs, ale nevyhazujte houštinu.
Během dne, kdy připravujete želé, musíte jíst velmi málo - například zajistěte vykládku na kefír nebo jablka. 2-3 hodiny před sny namísto večeře pít kissel - co můžete a chcete. Následujícího rána si pochutnejte na snídani z želé. Tento den vykládky s pokračováním se provádí 1-2 krát týdně, v závislosti na tom, jak rychle potřebujete výsledky.
Tento recept může být používán častěji, a to i každý den, pokud potřebujete urychleně zhubnout. Současně budete mít snídani, obědvat s želé a na oběd můžete jíst vše, co chcete (je samozřejmě rozumné odmítat rychlé občerstvení, sladkosti a tučné pokrmy).