Dnes je strava se zelenou kávou velmi populární, dozvíme se více o této metodě snižování hmotnosti.
Co je zelená káva?
Tento nápoj je nazýván tak, protože zrna na tento nápoj nejsou vypráženy, jako obvykle a všechny známé kávy . Podle chuti jsou nápoje totožné. V zelených fazolích jsou antioxidanty, které odstraňují veškerou strusku z těla, snižují chuť k jídlu.
Podmínky hubnutí
Zelená káva založená strava také vyžaduje správnou výživu. A to znamená, že nemůžete pít zelenou kávu a mít občerstvení současně s dortem. Nezapomeňte na fyzickou aktivitu, snažte se pravidelně cvičit a vycházet na čerstvém vzduchu.
Cena potěšení
Dieta pro hubnutí založená na zelené kávě vás nebude stát nic levného. Celková cena závisí na délce trvání kurzu, po dobu 2 týdnů budete muset koupit léčivou kávu za cenu alespoň 12 USD a obecně cena může dosáhnout 100 USD.
Jak vařit?
Nejprve je třeba obrátit zrna na prášek. Můžete ho vařit, jako obyčejná káva, obecně, na malý šálek, který potřebujete ne více než 3 lžíce kávy. Dieta se zelenou kávou doporučuje pití pití asi 15 minut před jídlem. Den, kdy je možné pít víc než 3 šálky. Pokud jde o konzumaci mléka nebo cukru, tento nápoj je nemožný. Jediná věc, která je povolena, je malé množství medu. Také nemůžete konzumovat zelenou kávu s léky.
Výsledky
Dieta při užívání zelené kávy nepracuje okamžitě a skutečný výsledek je jen několik měsíců. V průměru se můžete zbavit 6 kg měsíčně,
Jak jinak zasahuje zelená káva člověku?
Kromě skutečnosti, že se můžete zbavit extra kilo, dieta se zelenou kávou vám pomůže zvýšit tón vašeho těla, zlepšit mozkovou aktivitu, zmírnit bolesti hlavy, zlepšit krevní oběh a srdeční funkce. V zrnech je olej, který se používá v kosmetologii. Pomáhá snižovat počet vrásek, celulitidy, strií a také zlepšuje kvalitu vlasů. Chcete-li dosáhnout požadovaného výsledku, nakupujte zelenou kávu pouze v důvěryhodných obchodech, které vám mohou poskytnout alespoň nějakou záruku kvality, a poté můžete počítat se ztrátou hmotnosti.