Čaj s medem - nejchutnější a zdravější recepty na černé, zelené a bylinné nápoje

Čaj s medem je známý a miloval už od dávných dob, díky čemuž se zvyklo léčit chlad před mnoha generacemi. Ale tento horký nápoj se vyrovná nejen s léčbou a prevencí nachlazení, ale má mnoho dalších užitečných vlastností.

Čaj s medem - dobrý a špatný

Čaj s medem, jehož výhoda nepochybuje, má tyto vlastnosti:

1. Čaj může urychlit metabolismus a odstraňovat toxiny a med pomáhá saturovat tělo užitečnými složkami.
2. Často med je používán v boji proti nachlazení, protože obsahuje významné množství aktivních látek, které posilují tělo a stimulují imunitní systém.
3. Fruktóza, která je součástí medu, je schopna chránit tělo před hladem a vyčerpáním, dokonale snižuje toxicitu, která vstoupí do těla alkoholem.
4. Nápoj může uvolnit únavu a přidat novou sílu. Tato funkce může být použita po dlouhé a tvrdé práci, zejména pokud byl tento čas strávený u počítače.
5. Čaj s medem působí jako antidepresivum, pokud den začíná s problémy a složitými problémy, stojí za to vypít jednu šálek čaje a můžete se podívat na svět z nové pozitivní stránky.
6. Je třeba si uvědomit, že čaj s medem může být škodlivý, pokud se dodatečná přísada zavede do kompozice, když teplota kapaliny přesáhne 40 stupňů. Hlavní složka medu - fruktózy se změní na karcinogen, který může vyvolat vývoj nádorů v gastrointestinálním traktu.
7. Často se nedoporučuje používat takový nápoj, může vyvolat vzhled kazu a vede k akumulaci nadměrné hmotnosti.

Jak pít čaj s medem?

Předtím, než začnete pít, musíte zjistit, jak udělat čaj s medem. Při přípravě a praní čaje je třeba vzít v úvahu následující body:

1. Stojí za výběr dobrého čaje a přírodního, nikoli kandovaného medu.
2. Nemůžete pít horký čaj s medem, protože teplo zabíjí všechny užitečné přísady v nápoji, a to je zcela zbytečné. Navíc při roztavení medu se uvolňují jedovaté látky, které mohou být nebezpečné pro člověka. Proto stojí za to čekat, až se čaj ochladí a přidá trochu medu.
3. Ne každý má rád pít čaj teplý, v tomto případě stojí za to dát trochu medu do úst a pak pít horký čaj.
4. Není nutné dát alergenní nápoj dětem mladším 3 let, protože tělo slabého dítěte může na ni reagovat.
5. Čaj lze ředit jinými přísadami, může to být citrón, zázvor a mražené bobule. Zázvor by měl být přidán společně s čajovými lístky a trval na šálku, a citrón nebo bobule se připojují, když se čaj mírně ochladí.

Zelený čaj s medem

Taková zajímavá kombinace složek, jako je zelený čaj s medem a citronem, se dokonale spojují. V takovém případě můžete použít různé poměry. Tato variace nápoje má relaxační účinek a je skvělá pro dokončení pracovního dne, uklidňuje nervový systém a podporuje zdravý spánek.

Složení:

• zelený čaj (velký list) - 1 lžička;
• med - 1 lžička;
• citron - na chuť;
• voda 250 ml.

Příprava

1. Vložte čaj do šálku a nalijte ho vařící vodou, pokryjte talířem a nechte vařit 5 minut.
2. Nakrájeme plátek citronu a přidáme čaj.
3. Med se podává samostatně nebo po ochlazení čaje.

Černý čaj s medem

Brzy ráno se doporučuje pít čaj s citronem a medem, pomůže vám to rozveselit a načerpat energii na dlouhý den. V pozdním večere se takový nápoj naopak uvolní a zbaví se nespavosti. Existuje mnoho možností pro vytvoření medového nápoje, nejčastější je pivovarování běžného černého čaje, ke kterému je přidána lžička medu pro sladkost a vůni. V tomto případě by měl čaj částečně vychladnout a teprve potom můžete do něj přidat sladidlo.

Složení:

• černý čaj - 1 čajová lžička;
• med - 1 lžička;
• citron - na chuť;
• voda 250 ml.

Příprava

1. Čaj víno, naplňte ho strmou vařící vodou a nechte vařit 5 minut.
2. Nakrájeme plátek citronu a přidáme k pití.
3. Konečným krokem ke zhotovení čaje černé s medem bude přidání druhého, poté co se kapalina mírně ochladí.

Zázvorový čaj s citronem a medem

Takový nápoj jako zázvorový čaj s medem je bohatý na vitamíny a živiny, obsahuje kyselinu nikotinovou, vitamíny C, B, A, E, esenciální oleje a minerály. Díky této kompozici pomáhá zlepšit trávicí systém a podporuje hojení ran. Během katarálních onemocnění je lepší připravit velké množství léčivého nápoje, zatímco ve složení můžete přidat takovou neobvyklou složku jako černý pepř.

Složení:

• kořen zázvoru - 200 g;
• citron (malý) - 1 kus;
• taška černého čaje - 1 ks;
• med - 100 g.

Příprava

1. Zázvor odlupuje kůži, nakrájí se na malé kousky. S citronem dělat stejný proces.
2. Zmrzlinový a citrón rozdrcený v mixéru, pak přidáme med. Směs důkladně promíchejte.
3. Dále připravte pytel černého čaje a přidejte do něj lžíci připravované směsi.

Čaj se skořicí a medem

Extrémně originální je recept na čaj se skořicí a medem. Tato kombinace se často používá k úbytku hmotnosti, protože každá ze složek se projevuje schopností ovlivnit systém štěpení tuku. Chcete-li zlepšit chuť, můžete přidat citron. Tato přísada může být přidána na samém konci, vytlačování z ní šťávy v množství 1 polévková lžíce. l., s ním můžete přidat 1 lžičku. zázvor, pro další stimulaci úbytku hmotnosti. Pít doporučuje pít na prázdný žaludek každé ráno na půl šálku po dobu jednoho měsíce.

Složení:

• vroucí voda - 1 sklo;
• škorice - 1 špetka;
• med - 1 lžička.

Příprava

1. Ve vroucí vodě přidáme skořici a trváme asi 30 minut.
2. Nechte kapalinu mírně vychladnout, přidejte med a dobře promíchejte, dokud se úplně nerozpustí.
3. Nápoj trvá několik minut a čaj se skořicí a medem, připravený k jídlu.

Čaj s heřmánkem a medem

Infúze s udržováním heřmánek zvedá imunitu, dává organismu síly a energie. Stává se extrémně léčebným, pokud obsahuje mléko. Navíc se předpokládá, že heřmánkový čaj s medem může prodloužit mládí. Nápoj lze připravit v množstvích několika porcí a pak se může v případě potřeby zahřívat ve vodní lázni.

Složení:

• každý čaj - 0, 5 čajových lžiček;
• heřmánek květiny - 1 čajová lžička;
• med - 1 čajová lžička;
• mléko (tučné) - 1 sklo.

Příprava

1. Vařte mléko, nalijte směs čaje a heřmánek.
2. Napijte asi 30 minut a poté ho přetáhněte přes gázu nebo síto, nechte mírně vychladnout.
3. Přidejte med a dobře promíchejte, dokud se nerozpustí.

Čaj s mlékem a medem

Jedna z nejlepších variant nápoje je uznávána jako zelený čaj s mlékem a medem. Nejlepším typem vaření je odrůda listů a přírodní mléko. V případě potřeby můžete hlavní komponentu nahradit ze zelené do černé, tato kombinace ingrediencí je dokonale přizpůsobena chuti.

Složení:

• čaj - 1 lžička;
• voda - 0, 5 litrů;
• mléko - 100 ml;
• med - na chuť.

Příprava

1. Nalijte čajové listy vroucí vodou a nechte stát pod víkem.
2. Odděleně zahřejte mléko a přidejte do šálku.
3. Na konec chlazené kapaliny se přidá med.

Recepty na čaj s rakytníkem a medem

Pro zimní období je rajský čaj s medem výborný. Je považován za nejlepší lék na léčbu nervového systému a některých kožních onemocnění. Zvláštností receptury je způsob zpracování a používání bobulí, jedna část je přivedena ke konzistenci bramborových kaší a druhá zůstává nedotčená.

Složení:

• rajče - 150 g;
• černý čaj - 2 polévkové lžíce. l;
• vařená voda - 600 ml;
• med - 2 lžíce. l.

Příprava

1. Seabuckthorn je dobře umyt, rozdrcen do homogenní hmoty.
2. Položte bramborovou kaší do kotlíku společně s celými bobulemi a černým čajem, vše vroucí vodou.
3. Pít na trvání 15 minut, je žádoucí ji zakrýt ručníkem.
4. Naplňte čaj sítem a přidejte med.

Mátový čaj s medem

Velmi oblíbený čaj s mátou a medem, pomáhá uvolnit tělo a zmírnit stres. Zvláštností nápoje je, že může být podáván v chladné formě, když je teplo na ulici nesnesitelné, může dokonale uhasit váš smáčet. Mincovna může být sklizena pro budoucí použití a používá se nejen v létě, ale iv zimě.

Složení:

• mátou - 3 stonky;
• med - 1 lžička;
• zelený čaj - 1 lžička;
• citron - na chuť;
• voda 250 ml.

Příprava

1. Odtrhněte stonky listů máty a položte na dno šálku.
2. Nalijte čaj na ně a nalijte vroucí vodu.
3. Nechte to vařit, přidejte med a citronovou šťávu. Bylinný čaj s medem na ochlazení, pokud je to žádoucí, hodí do něj pár kostek ledu.

Čaj s brusinkami a medem - recept

Během nachlazení často používají čaj s medem, jehož recept zahrnuje přidání brusinek. V komplexu tyto dvě komponenty fungují perfektně na těle. Bobule mohou být použity jako celek nebo je mleté ​​v pyré, vytlačte z nich léčivé šťávy. Pro uskladnění na zimu mohou brusinky zmrznout nebo pokrýt cukrem.

Složení:

• čaj - 1 lžička;
• brusinky - 30 g;
• voda 250 ml;
• med - 2 lžíce. l.

Příprava

1. Listy čaje a brusinek nalít vroucí vodu a nechte vařit asi 20 minut.
2. Když se nápoj zahřeje, je třeba do něj přidat zbývající sladidlo, poté můžete použít čaj s brusinkami a medem.