Chutná pohanka s kuřecím masem v troubě se může stát nejen běžným každodenním jídlem, ale v některých případech také zdobí slavnostní stůl. Jednoduché, ale extrémně chutné pokrmy těší lidé, kteří dodržují zdravou výživu. Ukazuje se to velmi uspokojivé, takže můžete napájet celou rodinu.
Pohanka s kuřecím masem v troubě - recept
Hlavní tajemství, které obsahuje pohankou s kuřecím masem, jehož receptura zvládla mnoho zkušených žen v domácnosti, je neobvyklá chuť, naplněná voňavým masným vývarem , která se získává z vaření v troubě. Pro začátečníky, kteří se právě rozhodli zvládnout proces vaření tohoto jídla, bude fungovat následující metoda, která je považována za nejjednodušší, ale umožní vám získat výborné jídlo.
Složení:
- krupice pohanka - 1,5 st.;
- kuřecí maso - 500 g;
- cibule - 0,5 ks;
- slunečnicový olej;
- česnek;
- sůl a pepř;
- horká voda - 2,5 lžíce.
Příprava
- Plátek opláchněte a nalijte jej na 10 minut.
- Maso, nasekaný česnek a cibuli položíme, nalijeme krupici spolu s vodou. Zatáhněte za maso.
- Vložte troubu na hodinu.
Pohanka v obchodě s kuřecím receptorem
Připravené jídlo jistě zdobí váš stůl a potěší vaše blízké. Jedna z nejzajímavějších variant je považována za pohanku obchodním způsobem s kuřecím masem. Je velmi výživný, odlišuje se drobivou a lahodnou chutí a vůní masa a zeleniny. Abyste zvládli proces vaření, nepotřebujete speciální kulinářské dovednosti a výsledek překoná všechny očekávání.
Složení:
- filety - 0,5 kg;
- krupice - 1 sklo;
- cibule - 1 kus;
- mrkev - 1 kus;
- česnek - 2 hřebíčky;
- greeny;
- rajčatová pasta - 2 polévkové lžíce;
- sůl a pepř;
- bazalka.
Příprava
- Smažte nakrájené maso na 5 minut při vysokém ohřátí.
- Smíchejte nakrájenou zeleninu s masem a ponechte na ohni dalších 5 minut.
- Plátek opláchněte a přidejte do směsi, nalijte zředěnou rajčatovou pastu a vytlačte česnek.
- Pohanka, pečená s kuřecím masem v troubě, se vaří 20 minut.
Pohanka s kuřecím masem a houbami v troubě
Nádobu lze úspěšně doplnit různými přísadami podle individuální chuti. Jednou z těchto možností je pohanka s kuřecím masem a houbami. Tento jednoduchý recept je ideální pro ženy v domácnosti, které nemají rádi dlouhou dobu stojící u sporáku, ale zároveň chtějí vytvořit úžasně vynikající pokrmy. Houby, které milují mnozí, mu dávají pikantní chuť.
Složení:
- filé - 1 kus;
- krupice - 200 g;
- žampiony - 5 ks;
- sůl pepř.
Příprava
- Opláchněte zbytky, nalijte vodu a sůl. Vařte 20 minut.
- Nakrájejte filety a houby, smažte 10 minut.
- Položte kaši a vložte do trouby. Poté, co se voda odpaří, pohanka s kuřecím masem v troubě se považuje za připravenou.
Pohanka s kuřecím masem v peci se sýrem
Dietní mísa , která je vhodná pro dospělé i děti, je pohánková kaše s kuřecím masem v troubě. Zvláště úspěšné bude, pokud přidáte nějakou součást, například sýr. To dává pokrmu bohatou kombinaci chutí, která uspokojí i ty nejnáročnější gurmány. Chcete-li jídlo ještě chutnější, přidejte takové vysoce kalorické přísady jako zakysaná smetana nebo majonéza.
Složení:
- filé - 1 kg;
- obiloviny - 2 položky;
- sýr - 200 g;
- majonéza - 100 g;
- zakysaná smetana - 100 g;
- cibule - 1 kus;
- česnek - 1 hřebíček.
Příprava
- Cibuli, česnek a česnek rozemlejte do formy.
- Sezonkujeme maso a sezónu se směsí majonézy a zakysané smetany.
- Ve formě je třeba nalít pár sklenic horké vody.
- Sýr je třepán a posypán nahoře.
- Pohanka s kuřetem v troubě bude připravena za hodinu.
Pohanka pod kuřecím masem v peci se sýrem
Miska je považována za velmi dobrou, vzhledem k tomu, že připravuje také horké jídlo s ozdobou. Pohanka, pečená kuřecím masem ve sýrové kůře , má úžasnou chuť a je ideální pro slavnostní stůl. Potraviny budou hodnou alternativou k mnohem složitějším pokrmům, ačkoliv jsou připraveny z jednoduchých potravin.
Složení:
- filé - 1 kg;
- obiloviny - 2 položky;
- sýr - 200 g;
- majonéza - 150 g;
- cibule - 1 ks.
Příprava
- Umístěte krupici, cibuli, maso do formy.
- Nahoře se sýrem a pokryjte majonézou.
- Pohanka, pečená kuřecím masem, se připravuje na 1 hodinu.
Pohanka s kuřecím masem v rukávu pro pečení
Existuje další recept, který je stejně jednoduchý, užitečný a uspokojující jako všechny předchozí, je to pohanka s kuřecím masem a zeleninou pečené v rukávu. Pro přípravu tohoto pokrmu budete potřebovat téměř stejné komponenty jako pro obvyklé, s výjimkou potřebné zeleniny. Jejich složení lze změnit v závislosti na individuálních preferencích.
Složení:
- filé - 1 kg;
- obiloviny - 2 položky;
- rajčata - 2 kusy;
- mrkev - 1 kus;
- cibule - 1 ks.
Příprava
- Zelenina nakrájejte, lehce smažte.
- Přidejte maso, trochu to.
- Složte směs a přikryjte v rukávu.
- Poté, co se pohanka v rukávu vaří, můžete sloužit na stůl.
Pohanka s kuřecím masem v krémové omáčce
Jídlo může dostat neuvěřitelně pikantní chuť, pokud používáte určité ingredience. Může to být lahodná pohanka s kuřecím masem, vařená smetanovou omáčkou . Bude dělat jídlo neuvěřitelně něžný. Pro ty, kteří chtějí mít lahůdku, můžete doporučit přidání drceného česneku do omáčky, což ovlivní chuť.
Složení:
- maso - 1 kg;
- obiloviny - 2 položky;
- voda;
- cibule - 1 kus;
- krém - 200 ml;
- máslo - 1 polévková lžíce. l;
- mouka - 1 polévková lžíce. l.
Příprava
- Nejprve musíte udělat omáčku, na to, co má smažit mouku, přidat máslo a pak nalít smetanu. Přiveďte k varu a vařte po dobu 2 minut.
- Pečeme maso obvyklým způsobem.
- Nahoru s pohankou s kuřecím masem, pečený v troubě, napojený na omáčku.
Pohanka v hrnci v troubě s kuřecím masem
Recept, který se může stát jedním z oblíbených v každé rodině, je pohanka s kuřecím masem v hrnci. Jídlo se ukáže chutné, uspokojující, ale obsahuje malé množství kalorií. Krupice, na čas přidělený k pečení, bude mít čas, aby nasákl masovou vůni a získal překvapivě bohatou chuť. Současně nebude vaření nádobí způsobovat velké potíže.
Složení:
- maso - 1 kg;
- krupice - 2 položky;
- cibule -1 ks;
- 1 mrkev;
- majonéza - 150 g.
Příprava
- Na dně hrnce ležela krupice.
- Z horního místa je maso, nakládané do majonézy a koření, a pak zelenina.
- Pohanka s kuřecím masem, pečená v troubě, je připravena na 40 minut.