Moderní rytmus života pro většinu dospělých a zejména pro děti je charakterizován nízkou pohyblivostí. Chcete-li přinést sport do vašeho domova a přilákat děti k tomu, můžete nainstalovat domov horizontální bar ve dveřích . Jedná se o velmi užitečné zařízení, nastavení, které najdete hodně pozitivních okamžiků.
Turniket ve dveřích: výhody a vlastnosti
Přítomnost vodorovného baru v domě je nepochybně obrovský plus. Nejprve toto řešení problému s hřbetem a meziobratlovými kotouči. Pro děti je to obzvláště užitečné, protože trhání moderního dítěte z počítače a jeho připevnění k sportu způsobuje určité problémy. Domácí horizontální bar v tomto případě nezanechává vaše dítě lhostejné.
Při vybavení takového atributu stojí za to vzít v úvahu několik důležitých bodů: domovský pult by neměl zasahovat do vašich příbuzných, to znamená, že je vhodné ho umístit do takových dveří, které budou méně populární a méně průchodné.
Je důležité, aby se takový sportovní atribut hodil do celkového interiéru. V tomto případě můžete barvy namalovat v požadované barvě ve spojení s interiérem. Pohled na vodorovné sloupce pomáhá dělat různé cvičení: všechny druhy vytahování, cvičení pro tisk, včetně pozice vzhůru nohama. Vydrží takový průměrný design 130-150 kg. Upevnění se provádí pomocí kotevních šroubů 9-10 mm do vertikální cihlové nebo betonové stěny. V žádném případě byste neměli připevňovat vodorovnou tyč na sádrokartonové příčky. Existují tři typy vodorovných lišt stěn: vodorovné tyče (základna je odnímatelná), vchod (jediný příčný nosník), rohová stěna (jediný příčník, který je upevněn v rohu).
Pokud máte malý byt a takový atribut je stále pro vaše příbuzné nepříjemný, bude vhodné koupit odnímatelnou vodorovnou lištu. V tomto případě je zde ještě jeden plus: děti budou také moci používat bar. Odnímatelná tyč je snadno upevněna ve dveřích a lze ji snadno vyjmout. Hmotnost konstrukce je až 3 kg. Maximální šířka takového zařízení je 90 cm. Proto nemusíte mít obavy, pokud máte široké dveře. Můžete také nastavit výšku římsy dveří a hloubku otvoru. V tomto modelu můžete provádět následující cvičení: vytahování širokého, paralelního, středního a úzkého uchopení; push-up (vodorovná lišta jako podpora); cvičení na lisu (vodorovná lišta je umístěna ve spodní části dveří jako opěrka nohou). Přípustné zatížení odnímatelné vodorovné lišty je až 200 kg. Nastavení požadované výšky zajišťuje dlouhodobý provoz takové vodorovné lišty. Jedinou nevýhodou tohoto typu vodorovného sloupku může být nesprávná instalace, v důsledku čehož může vlivem závaží pád lišty vést k poranění. Chcete-li se vyhnout možným problémům při instalaci vodorovného pruhu, musíte znát určité nuance.
Domácí bar ve dveřích
Důležitou součástí vodorovného pruhu je příčník. Ona je zodpovědná za hmotnost, která bude muset odolat. V případě použití nekvalitního materiálu může být příčná kostra deformována pod vlivem hmotnosti. Abyste tomu zabránili, je nutné vypočítat maximální možné zatížení a zvolit pro ně ten nejtvrdší materiál. Upevnění vodorovného pruhu má také obrovský význam. V tomto případě je třeba předejít možným zraněním. Nemusíte utrácet peníze na nákup trubice pro vodorovný pruh. Můžete použít ocelové potrubí. Po instalaci takové trubky by měla být pokryta smaltem odstínu, který potřebujete.
| | | |
| | | |
| | | |
